Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Pływanie Jazda motocyklem Trekking Nordic walking Inna aktywność Ćwiczenia siłowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-12 - 2026-01-18: 41.20 04:15:39 06:12 3 (43%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 22.61 02:15:44 06:00 2 (29%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 56.11 06:42:54 07:10 4 (57%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 28.24 02:50:22 06:01 2 (29%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 56.00 05:28:47 05:52 4 (57%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 61.97 06:03:58 05:52 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-05-27
Aktywności od: 2017-05-29
Całk. dystans: 26406km 146m
Całk. czas: 2547:31:58
Średni tygodniowy dystans: 58km 568m
Aktywnych dni: 1715 (54%)
Aktywności: 1811

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 96.40 10:52:55 06:46 7 (23%)
Grudzień 2025: 221.39 21:47:36 05:54 17 (55%)
Listopad 2025: 236.20 23:51:14 06:03 18 (60%)
Październik 2025: 220.99 22:22:47 06:04 18 (58%)
Wrzesień 2025: 200.08 19:10:14 05:44 16 (53%)
Sierpień 2025: 194.60 18:44:53 05:46 15 (48%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 96.40 10:52:55 06:46 7 (2%)
2025: 2807.93 286:17:39 06:07 207 (57%)
2024: 2891.83 282:22:50 05:51 214 (58%)
2023: 3032.32 287:30:52 05:41 215 (59%)
2022: 3060.77 284:32:27 05:34 204 (56%)
2021: 3434.51 328:42:20 05:44 205 (56%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Karimor7999km 522m2020-04-01

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous