Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-06-30 - 2025-07-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-23 - 2025-06-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-16 - 2025-06-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-09 - 2025-06-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-02 - 2025-06-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-05-26 - 2025-06-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-05-07
Aktywności od: 2012-04-29
Całk. dystans: 6289km 766m
Całk. czas: 699:48:36
Średni tygodniowy dystans: 9km 140m
Aktywnych dni: 722 (14%)
Aktywności: 727

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Maj 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 9.03 01:05:34 07:15 1 (3%)
Luty 2025: 15.99 01:55:35 07:13 2 (7%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 31.62 03:49:11 07:14 4 (1%)
2024: 259.09 30:07:35 06:58 38 (10%)
2023: 156.14 17:53:28 06:52 19 (5%)
2022: 421.44 45:05:05 06:25 52 (14%)
2021: 266.85 62:34:22 14:04 38 (10%)
2020: 617.40 63:12:53 06:08 90 (25%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel-Phoenix 61480km 548m2019-01-06
Brooks Ghost 111286km 587m2021-11-22
Adidas adizero Tempo 51011km 123m2015-10-14
Nike dual fusion st 2745km 233m2014-04-13
New Balance M1260SO5649km 698m2019-03-05
Saucony Guide 14577km 575m2023-09-28
Asics Noosa Tri 14290km 704m2025-03-04
New Balance M1260GY4111km 674m2018-03-11
Adidas Kanadia Tr710km 519m2016-10-17
Kalenji kiprun 500km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous