Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-06-16 - 2025-06-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-09 - 2025-06-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-02 - 2025-06-08: 11.31 00:58:27 05:10 2 (29%)
2025-05-26 - 2025-06-01: 15.00 01:25:38 05:42 2 (29%)
2025-05-19 - 2025-05-25: 21.42 01:56:12 05:25 2 (29%)
2025-05-12 - 2025-05-18: 6.33 00:48:19 07:37 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-07-09
Aktywności od: 2014-01-03
Całk. dystans: 9374km 972m
Całk. czas: 881:27:26
Średni tygodniowy dystans: 15km 680m
Aktywnych dni: 962 (22%)
Aktywności: 977

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Czerwiec 2025: 11.31 00:58:27 05:10 2 (7%)
Maj 2025: 96.29 09:24:06 05:51 9 (29%)
Kwiecień 2025: 99.19 09:16:47 05:36 10 (33%)
Marzec 2025: 70.48 06:48:04 05:47 6 (19%)
Luty 2025: 83.37 08:22:36 06:01 8 (29%)
Styczeń 2025: 80.67 07:31:43 05:35 10 (32%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 441.31 42:21:43 05:45 45 (12%)
2024: 1044.19 103:09:39 05:55 105 (29%)
2023: 1079.22 107:12:10 05:57 105 (29%)
2022: 617.19 57:16:23 05:34 76 (21%)
2021: 688.95 65:35:02 05:42 74 (20%)
2020: 649.35 56:47:11 05:14 73 (20%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Saucony Triumph ISO2988km 273m2020-03-13
Saucony Liberty ISO2176km 252m2023-02-19
Hoka Speedgoat 41524km 900m2025-05-11
Asics Gel-Cumulus 24898km 820m2025-06-06
Saucony Endorphin Speed 2573km 037m2025-05-31
Asics Gel-Rapid 2407km 490m2015-05-02
Kiprun Trail xt7394km 980m2023-07-01
Crivit162km 730m2018-02-27
Asics Gel-Noosa Tri 14102km 670m2025-06-04
Crivit 284km 310m2017-01-15
La Sportiva Mutant24km 270m2025-05-27
boso20km 600m2021-06-21
buty testowe16km 640m2022-07-22

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous