Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026-04-13 - 2026-04-19: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-04-06 - 2026-04-12: 43.37 03:59:50 05:31 3 (43%)
2026-03-30 - 2026-04-05: 11.02 01:00:52 05:31 1 (14%)
2026-03-23 - 2026-03-29: 8.65 00:49:30 05:43 1 (14%)
2026-03-16 - 2026-03-22: 28.10 02:26:24 05:12 2 (29%)
2026-03-09 - 2026-03-15: 10.05 00:52:30 05:13 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-07-09
Aktywności od: 2014-01-03
Całk. dystans: 10627km 703m
Całk. czas: 1000:50:42
Średni tygodniowy dystans: 16km 572m
Aktywnych dni: 1064 (23%)
Aktywności: 1082

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Kwiecień 2026: 43.37 03:59:50 05:31 3 (10%)
Marzec 2026: 100.01 09:19:50 05:35 6 (19%)
Luty 2026: 84.95 07:14:56 05:07 7 (25%)
Styczeń 2026: 200.84 18:07:29 05:24 14 (45%)
Grudzień 2025: 114.14 10:38:11 05:35 9 (29%)
Listopad 2025: 151.07 14:32:10 05:46 11 (37%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026: 429.17 38:42:05 05:24 30 (8%)
2025: 1264.87 123:02:54 05:50 117 (32%)
2024: 1044.19 103:09:39 05:55 105 (29%)
2023: 1079.22 107:12:10 05:57 105 (29%)
2022: 617.19 57:16:23 05:34 76 (21%)
2021: 688.95 65:35:02 05:42 74 (20%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Saucony Triumph ISO2988km 273m2020-03-13
Saucony Liberty ISO2176km 252m2023-02-19
Hoka Speedgoat 41538km 200m2025-07-13
Asics Gel-Cumulus 241109km 630m2026-04-06
Saucony Endorphin Speed 2817km 338m2026-04-12
Asics Gel-Rapid 2407km 490m2015-05-02
Kiprun Trail xt7394km 980m2023-07-01
Asics Gel-Noosa Tri 14342km 660m2026-03-13
La Sportiva Mutant342km 270m2026-03-30
Hoka Clifton 10226km 330m2026-04-09
Crivit162km 730m2018-02-27
Crivit 284km 310m2017-01-15
boso20km 600m2021-06-21
buty testowe16km 640m2022-07-22

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous