Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Zawody Orbitec Rower siłownia - ogólne WOLNE Biegi - siła Kontuzja Basen - regeneracyjnie Windsurfa Stretching

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-06-30 - 2025-07-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-23 - 2025-06-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-16 - 2025-06-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-09 - 2025-06-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-02 - 2025-06-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-05-26 - 2025-06-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-10-26
Aktywności od: 2012-10-15
Całk. dystans: 4084km 274m
Całk. czas: 391:55:45
Średni tygodniowy dystans: 6km 152m
Aktywnych dni: 319 (6%)
Aktywności: 353

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Maj 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
02. Kinvara 31057km 543m2013-12-12
9. Black Virrata470km 922m2013-07-25
05. Saucony Virrata347km 833m2013-11-03
01. Cortana 2315km 214m2014-11-19
03. Saucony XODUS 3.0239km 381m2014-06-14
01. Kinvara 4185km 744m2014-07-19
RIDE6-GTX125km 180m2014-10-25
Celeste48km 000mnie określono
Ninety-six0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous