Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Wycieczka górska Zjazd narciarski Rower szosowy spinning basen Trening obwodowy Rower trekkingowy

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-10-06 - 2025-10-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-09-29 - 2025-10-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-09-22 - 2025-09-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-09-15 - 2025-09-21: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-09-08 - 2025-09-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-09-01 - 2025-09-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-01-02
Aktywności od: 2010-07-31
Całk. dystans: 4258km 775m
Całk. czas: 466:01:22
Średni tygodniowy dystans: 5km 371m
Aktywnych dni: 356 (6%)
Aktywności: 358

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Maj 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Air Pegasus +281152km 913m2012-07-12
Nike Vomero 5+715km 103m2012-06-16
Brooks Glycerine 8417km 516m2012-06-17
NIKE AIR GTX201km 015m2012-02-19
NIke Air Pegasus+ 26 Trail WR189km 573m2012-04-18
Nike Free 3.072km 306m2012-07-14
Five Fingers14km 280m2011-01-04

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous