Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Pływanie Jazda na rowerze Wspinaczka

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-08-04 - 2025-08-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-07-28 - 2025-08-03: 16.40 01:12:20 04:24 2 (29%)
2025-07-21 - 2025-07-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-07-14 - 2025-07-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-07-07 - 2025-07-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-30 - 2025-07-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-09-08
Aktywności od: 2014-09-05
Całk. dystans: 4087km 395m
Całk. czas: 297:53:49
Średni tygodniowy dystans: 7km 174m
Aktywnych dni: 441 (11%)
Aktywności: 449

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Sierpień 2025: 16.40 01:12:20 04:24 2 (6%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2025: 56.92 04:31:46 04:46 5 (17%)
Maj 2025: 88.06 06:52:59 04:41 9 (29%)
Kwiecień 2025: 63.74 04:56:21 04:38 7 (23%)
Marzec 2025: 52.21 04:13:16 04:51 6 (19%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 327.05 25:48:41 04:44 36 (10%)
2024: 527.61 26:50:26 04:47 45 (12%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 813.49 59:23:15 04:47 87 (24%)
2021: 1150.96 89:35:05 04:53 118 (32%)
2020: 794.53 61:07:22 04:42 93 (25%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Altra Superior 4.51394km 757m2025-08-03
Saucony1331km 347m2021-07-26
Altra Escalante 2.5756km 682m2025-04-24
Merrell133km 315m2022-08-16
Assics_stare7km 954m2020-06-23
Altra Superior 75km 200m2025-08-01

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous