Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-04-13 - 2026-04-19: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-04-06 - 2026-04-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-30 - 2026-04-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-23 - 2026-03-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-16 - 2026-03-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-09 - 2026-03-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-04-09
Aktywności od: 2012-03-14
Całk. dystans: 2316km 844m
Całk. czas: 234:26:32
Średni tygodniowy dystans: 3km 149m
Aktywnych dni: 232 (4%)
Aktywności: 234

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
saucony PROGRID JAZZ161034km 987m2015-07-24
Kalenji KAPTEREN EXPLORER321km 455m2015-08-29
Crivit - Lidl227km 886m2014-05-28
Kalenji EKIDEN 5033km 247m2015-04-21

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous