| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2015 | Luty 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 58min
21km 450m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
32km 850m
(05:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 51min
64km 237m
(05:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 20min
46km 120m
(05:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 18min
81km 127m
(05:24/km)
 25min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 22h 26min | 245km 784m | 05:28/km | 10.95 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 25min | 0km 000m |
