| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2013 | Czerwiec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 48min
22km 020m
(04:56/km)
4h 03min
110km 450m
(02:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
7km 000m
(04:47/km)
6h 35min
165km 000m
(02:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 57min
163km 750m
(02:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
10km 000m
(04:09/km)
3h 31min
95km 500m
(02:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 32min
149km 000m
(02:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 04min | 39km 020m | 04:42/km | 12.72 km/h |
| Rower: | 23h 46min | 633km 700m | 02:15/km | 26.66 km/h |