| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2013 | Lipiec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 32min
149km 000m
(02:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 52min
187km 000m
(02:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
12km 000m
(05:22/km)
6h 53min
189km 000m
(02:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 26min
29km 000m
(05:03/km)
3h 20min
90km 280m
(02:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
8km 000m
(05:24/km)
4h 16min
123km 110m
(02:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 14min | 49km 000m | 05:11/km | 11.55 km/h |
| Rower: | 23h 16min | 639km 390m | 02:11/km | 27.47 km/h |