Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
9km 060m
(04:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
600m
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 02s
10km 430m
(04:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 000m
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 27s
16km 570m
(04:48/km)
icon_
2h 53min
37km 660m
(04:48/km)
68.6
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 22s
10km 750m
(04:52/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 56s
9km 360m
(04:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 260m
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 58s
icon_0
City Trail 2021/2022 bieg ... Pokaż
22min 02s
5km 000m
(04:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 06s
3km 010m
(05:01/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 27s
14km 190m
(04:45/km)
icon_
3h 31min
43km 570m
(04:46/km)
68.6
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 51s
10km 090m
(04:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
700m
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 36s
8km 610m
(04:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 500m
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 53s
11km 180m
(04:44/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 39s
19km 020m
(04:46/km)
icon_
3h 52min
51km 100m
(04:45/km)
69.2
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 35s
10km 560m
(04:47/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 36s
10km 150m
(04:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 560m
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 30s
10km 200m
(04:39/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 26s
21km 530m
(04:48/km)
icon_
4h 10min
54km 000m
(04:46/km)
68.9
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 56s
11km 300m
(04:41/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 32s
9km 070m
(04:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1km 920m
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
10km 020m
2
icon_
1h 34min
32km 310m
(04:38/km)
70.0
 

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 18min 198km 960m 04:45/km 12.61 km/h