Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_192409
Biegam Bo Lubię Pokaż
1h 00min
icon_0
Test Coopera Pokaż
12min
2km 800m
(04:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 17s
3km 200m
(04:47/km)
30
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
12min 51s
6km 000m
(02:09/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
54min 52s
24km 000m
(02:17/km)
31
1
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 37s
5km 000m
(02:07/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
46min 57s
20km 000m
(02:21/km)
2
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 35s
5km 000m
(02:07/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
46min
20km 000m
(02:18/km)
3
icon_0
Bieganie (Wał) Pokaż
1h 03min 27s
12km 000m
(05:17/km)
4
icon_
1h 30min
18km 000m
(05:02/km)
icon_
1h 00min
icon_
3h 01min
80km 000m
(02:16/km)
82.0
82.0
82.0
82.0
82.0
 
5
icon_0
Bieganie (Wał) Pokaż
59min 33s
11km 000m
(05:25/km)
icon_192409
Biegam Bo Lubię Pokaż
1h 00min
6
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 53s
5km 000m
(02:11/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
45min 03s
20km 000m
(02:15/km)
7
8
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 33s
5km 000m
(02:07/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
1h 18min
35km 000m
(02:14/km)
9
icon_0
Bieganie (Wał) Pokaż
1h 03min 21s
12km 000m
(05:17/km)
10
11
icon_
2h 02min
23km 000m
(05:20/km)
icon_
1h 00min
icon_
2h 24min
65km 000m
(02:13/km)
82.0
82.0
82.0
82.0
 
12
icon_0
Bieganie (Wał) Pokaż
59min 46s
11km 000m
(05:26/km)
13
14
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 22s
5km 000m
(02:04/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
57min 40s
25km 000m
(02:18/km)
15
16
icon_132081
Rower (Górki) Pokaż
1h 45min 18s
50km 000m
(02:06/km)
17
18
icon_0
Bieganie (Wał) Pokaż
1h 02min 30s
12km 000m
(05:13/km)
icon_
2h 02min
23km 000m
(05:18/km)
icon_
2h 53min
80km 000m
(02:10/km)
82.0
82.0
82.0
82.0
  
19
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
11min 03s
5km 000m
(02:13/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
45min 41s
20km 000m
(02:17/km)
20
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 45s
5km 000m
(02:09/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
44min 30s
20km 000m
(02:14/km)
21
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
9min 45s
5km 000m
(01:57/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
14min 11s
6km 000m
(02:22/km)
22
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 24s
5km 000m
(02:05/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
14min 47s
6km 000m
(02:28/km)
icon_0
Bieganie (Wał) Pokaż
1h 01min 11s
12km 000m
(05:06/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 06s
11km 000m
(05:17/km)
25
icon_
1h 59min
23km 000m
(05:11/km)
icon_
2h 41min
72km 000m
(02:14/km)
82.0
82.0
82.0
82.0
82.0
 
26
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 40s
5km 000m
(02:08/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
44min 26s
20km 000m
(02:13/km)
icon_0
Bieganie - Stadion Pokaż
38min 06s
8km 000m
(04:46/km)
27
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 55s
5km 000m
(02:11/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
44min 14s
20km 000m
(02:13/km)
28
29
30
icon_132081
Rower - Dom/Praca Pokaż
10min 46s
5km 000m
(02:09/km)
icon_132081
Rower - Praca/Dom Pokaż
45min 52s
20km 000m
(02:18/km)
1
icon_132081
Rower (Górki) Pokaż
1h 39min 33s
50km 000m
(01:59/km)
2
icon_
38min
8km 000m
(04:45/km)
icon_
4h 26min
125km 000m
(02:07/km)
82.0
82.0
82.0
82.0
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 46min 89km 000m 05:14/km 11.46 km/h
Biegam Bo Lubię: 1h 00min 0km 000m
Rower: 12h 40min 342km 000m 02:13/km 27.00 km/h