Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2018
Przejdź do:
Marzec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 41s
12km 000m
(05:23/km)
31
1
icon_0
Bieganie (Górki) Pokaż
1h 09min 49s
12km 000m
(05:49/km)
2
3
4
icon_163023
Trenażer (5/8) + SPD Pokaż
1h 19min
30km 000m
(02:38/km)
icon_
2h 14min
24km 000m
(05:36/km)
icon_
1h 19min
30km 000m
(02:38/km)
82.0
82.0
82.0
  
5
6
icon_163023
Trenażer (5/8) + SPD Pokaż
1h 16min 20s
30km 000m
(02:33/km)
7
8
icon_0
Bieganie (10xSchodki) Pokaż
1h 04min 55s
10km 000m
(06:30/km)
9
10
11
icon_0
Bieganie (Śnieg) Pokaż
1h 27min 39s
16km 000m
(05:29/km)
icon_
2h 32min
26km 000m
(05:52/km)
icon_
1h 16min
30km 000m
(02:32/km)
82.0
82.0
82.0
  
12
13
icon_163023
Trenażer (5/8) + SPD Pokaż
1h 13min 15s
30km 000m
(02:27/km)
14
15
icon_0
Bieganie (Śnieg) Pokaż
1h 13min 43s
13km 000m
(05:40/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 38s
17km 000m
(05:30/km)
icon_
2h 47min
30km 000m
(05:34/km)
icon_
1h 13min
30km 000m
(02:26/km)
82.0
82.0
  
19
20
icon_163023
Trenażer (5/8) + SPD Pokaż
1h 08min 10s
30km 000m
(02:16/km)
21
22
icon_0
Bieganie (Górki) Pokaż
1h 08min 36s
12km 000m
(05:43/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie (Śnieg,-10st) Pokaż
1h 20min 03s
15km 000m
(05:20/km)
icon_
2h 28min
27km 000m
(05:30/km)
icon_
1h 08min
30km 000m
(02:16/km)
82.0
82.0
82.0
  
26
27
icon_163023
Trenażer (5/8) + SPD Pokaż
1h 08min 45s
30km 000m
(02:18/km)
28
1
icon_0
Podbiegi (-15stopni) Pokaż
53min 56s
10km 000m
(05:24/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie (-10stopni) Pokaż
1h 24min 20s
16km 000m
(05:16/km)
icon_
2h 18min
26km 000m
(05:19/km)
icon_
1h 08min
30km 000m
(02:17/km)
82.0
82.0
82.0
  

Razem - Luty 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 58min 95km 000m 05:40/km 10.59 km/h
Rower Stacjonarny: 6h 05min 150km 000m 02:26/km 24.62 km/h