| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2026 | Maj 2026 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 12min
11km 300m
(06:26/km)
 2h 44min
9km 850m
(16:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 12min
15km 435m
(04:42/km)
48min
3km 107m
(15:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 048m
(05:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 42min | 16km 348m | 06:15/km | 9.59 km/h |
| Spacer: | 3h 32min | 12km 957m | 16:24/km | 3.66 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 12min | 15km 435m | 04:42/km | 12.74 km/h |
