Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Trekking Spacer Jazda na rowerze Narciarstwo zjazdowe Inna aktywność Narciarstwo biegowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-04-13 - 2026-04-19: 5.05 00:29:36 05:51 1 (14%)
2026-04-06 - 2026-04-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-30 - 2026-04-05: 11.30 01:12:44 06:26 2 (29%)
2026-03-23 - 2026-03-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-16 - 2026-03-22: 6.05 00:40:48 06:44 1 (14%)
2026-03-09 - 2026-03-15: 10.07 00:58:45 05:50 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-11-23
Aktywności od: 2013-11-23
Całk. dystans: 4883km 098m
Całk. czas: 450:30:34
Średni tygodniowy dystans: 7km 545m
Aktywnych dni: 688 (15%)
Aktywności: 697

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2026: 16.35 01:42:20 06:15 3 (10%)
Marzec 2026: 29.22 03:02:43 06:15 6 (19%)
Luty 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2025: 20.42 01:57:29 05:45 3 (10%)
Listopad 2025: 29.35 03:14:24 06:37 4 (13%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 45.57 04:45:04 06:15 9 (2%)
2025: 280.75 28:18:00 06:02 48 (13%)
2024: 249.33 24:23:27 05:52 43 (12%)
2023: 216.81 20:37:40 05:42 36 (10%)
2022: 337.50 32:07:52 05:42 54 (15%)
2021: 448.61 42:10:47 05:38 65 (18%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous