Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2012
Przejdź do:
Grudzień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 27s
13km 000m
(05:34/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 25s
14km 308m
(05:41/km)
icon_
2h 33min
27km 308m
(05:38/km)
73.5
73.5
  
5
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
47min 16s
8km 000m
(05:55/km)
11
icon_0
Running Pokaż
58min 56s
11km 074m
(05:19/km)
icon_
1h 46min
19km 074m
(05:34/km)
 
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
42min 41s
8km 000m
(05:20/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
48min 08s
9km 000m
(05:21/km)
icon_0
Running Pokaż
4min 33s
1km 000m
(04:33/km)
18
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 02s
15km 000m
(05:28/km)
icon_
2h 57min
33km 000m
(05:22/km)
74.3
73.1
  
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
54min 51s
10km 212m
(05:22/km)
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 47s
19km 000m
(05:34/km)
25
icon_
2h 40min
29km 212m
(05:29/km)
72.1
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 51s
15km 000m
(05:27/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 36s
12km 000m
(05:38/km)
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 27s
13km 000m
(05:11/km)
2
icon_0
Running Pokaż
2h 07min 05s
21km 305m
(05:58/km)
icon_
5h 43min
61km 305m
(05:36/km)
74.4
73.5
73.3
  

Razem - Listopad 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 27min 135km 594m 05:30/km 10.88 km/h