| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 11min
121km 544m
(02:04/km)
|
|
|
|
85.3
|
84.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 37min
142km 795m
(01:56/km)
|
|
|
85.0
|
|
84.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 24min
140km 781m
(01:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 03min
40km 708m
(05:58/km)
|
|
|
|
|
84.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12h 07min
68km 555m
(10:36/km)
1h 10min
35km 270m
(01:59/km)
|
|
|
84.6
|
83.8
|
83.8
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16h 11min | 109km 263m | 08:53/km | 6.75 km/h |
| Rower: | 13h 22min | 409km 569m | 01:57/km | 30.63 km/h |
.JPG){kind=small}
