Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 48s
8km 205m
(07:10/km)
HR:133/142
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 06s
2km 051m
(07:51/km)
HR:122/138
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 21s
5km 050m
(06:12/km)
HR:141/151
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 22s
16km 011m
(06:46/km)
HR:140/161
icon_
3h 34min
31km 317m
(06:51/km)
76.4
76.3
76.2
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 35s
10km 147m
(07:09/km)
HR:101/140
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 39s
2km 015m
(07:16/km)
HR:127/145
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 10s
8km 007m
(05:38/km)
HR:155/169
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 37s
1km 029m
(08:22/km)
HR:137/167
11
icon_207630
Jazda na rolkach Pokaż
33min 37s
2km 547m
(13:12/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 31s
7km 187m
(07:35/km)
13
icon_172595
Jazda na rowerze Pokaż
1h 08min 46s
12km 136m
(05:40/km)
icon_207630
Jazda na rolkach Pokaż
1h 33min 23s
14km 014m
(06:40/km)
icon_
3h 15min
28km 385m
(06:53/km)
icon_
2h 07min
16km 561m
(07:40/km)
icon_
1h 08min
12km 136m
(05:39/km)
76.0
75.8
76.0
  
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 12s
10km 003m
(07:13/km)
HR:134/152
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 58s
2km 004m
(07:28/km)
HR:128/144
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 29s
6km 007m
(05:34/km)
HR:157/169
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 45s
1km 010m
(09:39/km)
HR:131/167
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 01s
14km 019m
(07:12/km)
HR:139/151
icon_
3h 51min
33km 043m
(07:00/km)
75.8
75.8
75.8
  
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 20s
8km 177m
(07:01/km)
HR:142/165
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 20s
8km 341m
(06:52/km)
HR:142/155
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 21s
1km 004m
(08:19/km)
HR:120/149
icon_0
26. Bieg Fiata Pokaż
1h 01min 14s
10km 043m
(06:06/km)
HR:125/172
icon_
3h 04min
27km 565m
(06:41/km)
75.8
75.8
75.7
  
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 09s
8km 202m
(06:58/km)
HR:139/152
30
31
icon_207630
Jazda na rolkach Pokaż
1h 56min 19s
21km 446m
(05:25/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 14min 19s
18km 176m
(07:23/km)
HR:107/144
icon_
3h 11min
26km 378m
(07:15/km)
icon_
1h 56min
21km 446m
(05:25/km)
75.8
75.7
  

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 42min 128km 512m 06:52/km 8.73 km/h
Jazda na rolkach: 4h 03min 38km 007m 06:24/km 9.37 km/h
Jazda na rowerze: 1h 08min 12km 136m 05:39/km 10.59 km/h