Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2018
Przejdź do:
Marzec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
Plan:
Bieg
3km 000m
31
1
Plan:
Bieg
6km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 16s
7km 650m
(06:26/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 27s
10km 007m
(05:56/km)
4
Plan:
Bieg
8km 000m
icon_
1h 48min
17km 657m
(06:09/km)
 
5
6
Plan:
Bieg
3km 000m
7
8
Plan:
Bieg
8km 000m
9
10
11
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
icon_133748
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 39min 04s
12km 226m
(08:06/km)
icon_
1h 39min
12km 226m
(08:06/km)
 
12
13
Plan:
Bieg
5km 000m
14
icon_203844
Pływanie Pokaż
45min
1km 250m
(36:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 02s
5km 391m
(05:45/km)
15
Plan:
Z podbiegami
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 34s
6km 214m
(06:03/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 02s
12km 000m
(06:05/km)
HR:152
Wydarzenie
6 cross Trzebnicki
10km 000m
Brak rezultatu
18
Plan:
Bieg
12km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 02s
9km 562m
(05:39/km)
icon_
3h 15min
33km 167m
(05:53/km)
icon_
45min
1km 250m
(36:00/km)
 
19
20
Plan:
Bieg
3km 000m
21
22
Plan:
Bieg
6km 000m
Szybkie tempo
4km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 12s
10km 726m
(06:05/km)
23
24
25
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 28s
11km 179m
(06:18/km)
HR:154
icon_
2h 15min
21km 905m
(06:11/km)
 
26
27
Plan:
Bieg
6km 000m
28
icon_203844
Pływanie Pokaż
1km 250m
1
Plan:
Z podbiegami
10km 000m
2
3
4
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 07s
11km 462m
(06:44/km)
icon_
1h 17min
11km 462m
(06:43/km)
icon_
1km 250m
 

Razem - Luty 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 20min 72km 729m 06:03/km 9.92 km/h
Narciarstwo biegowe: 1h 39min 12km 226m 08:06/km 7.40 km/h
Pływanie: 45min 2km 500m 36:00/km 1.67 km/h