Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Kwiecień 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Marzec 2026		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Maj 2026 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
30 Inna aktywność 55min 50s 8km 633m (06:28/km) (9.28 km/h)	31	1	2 Inna aktywność 3h 34min 07s 34km 702m (06:10/km) (9.72 km/h)	3	4 Jazda samochodem 1h 24min 12s 48km 381m (01:44/km) (34.48 km/h)	5 Inna aktywność 12min 16s 4km 401m (02:47/km) (21.53 km/h) Bieganie 19min 09s 1km 195m (16:02/km) (3.74 km/h)	19min 1km 195m (16:01/km) (3.74 km/h) 4h 42min 47km 736m (05:54/km) (10.15 km/h) 1h 24min 48km 381m (01:44/km) (34.48 km/h)

6	7 Bieganie 47min 01s 3km 803m (12:22/km) (4.85 km/h)	8	9 Inna aktywność 13min 13s 3km 782m (03:30/km) (17.17 km/h) Bieganie 1h 02min 40s 4km 039m (15:31/km) (3.87 km/h) Inna aktywność 25min 47s 6km 449m (04:00/km) (15.01 km/h)	10	11 Inna aktywność 23h -1381min 59s Inna aktywność 21min 09s 5km 254m (04:02/km) (14.90 km/h) Bieganie 23min 27s 1km 363m (17:12/km) (3.49 km/h)	12 Jazda samochodem 29min 20s 18km 486m (01:35/km) (37.81 km/h) Jazda samochodem 1h 16min 29s 38km 923m (01:58/km) (30.53 km/h)	2h 13min 9km 205m (14:27/km) (4.15 km/h) 1h 00min 15km 485m (03:53/km) (15.45 km/h) 1h 45min 57km 409m (01:50/km) (32.55 km/h)

13	14 Inna aktywność 38min 57s 5km 635m (06:55/km) (8.68 km/h) Bieganie 30min 19s 1km 667m (18:11/km) (3.30 km/h) Inna aktywność 26min 15s 5km 522m (04:45/km) (12.62 km/h)	15	16	17 Jazda samochodem 39min 19s 15km 629m (02:31/km) (23.85 km/h)	18 Jazda samochodem 23min 09s 23km 873m (00:58/km) (61.87 km/h)	19	30min 1km 667m (18:11/km) (3.30 km/h) 1h 05min 11km 157m (05:50/km) (10.27 km/h) 1h 02min 39km 502m (01:34/km) (37.94 km/h)

20	21	22	23	24	25	26

27	28	29	30	1	2	3

Razem - Kwiecień 2026

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	3h 02min	12km 067m	15:07/km	3.97 km/h
Inna aktywność:	5h 51min	65km 745m	05:20/km	11.22 km/h
Jazda samochodem:	4h 12min	145km 292m	01:44/km	34.53 km/h