Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_164468
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min 34s
17km 170m
(04:03/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 26s
14km 000m
(05:02/km)
1
icon_164468
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 49s
30km 890m
(02:35/km)
2
icon_0
BMW Półmaraton Praski 2017 Pokaż
1h 42min 30s
21km 097m
(04:52/km)
3
icon_
2h 52min
35km 097m
(04:55/km)
icon_
2h 29min
48km 060m
(03:06/km)
69.0
  
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 10s
14km 000m
(05:05/km)
5
icon_0
Rozbieganie Pokaż
1h 07min 54s
12km 010m
(05:39/km)
6
icon_164468
Jazda na rowerze Pokaż
45min 46s
15km 450m
(02:58/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 19s
10km 350m
(05:26/km)
9
icon_0
Długie wybieganie Pokaż
2h 49min 44s
30km 050m
(05:39/km)
icon_164468
Jazda na rowerze Pokaż
53min 34s
13km 700m
(03:55/km)
10
icon_
6h 05min
66km 410m
(05:29/km)
icon_
1h 39min
29km 150m
(03:24/km)
68.8
  
11
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 03s
10km 350m
(05:31/km)
12
icon_0
BNP 5'40-5'05 Pokaż
1h 04min 57s
12km 100m
(05:22/km)
13
icon_164468
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min
30km 970m
(02:41/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 27s
12km 100m
(05:10/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 16s
17km 200m
(05:04/km)
17
icon_
4h 31min
51km 750m
(05:15/km)
icon_
1h 23min
30km 970m
(02:40/km)
 
18
icon_0
Podtrzymanie Pokaż
37min 33s
6km 850m
(05:29/km)
19
20
icon_0
Podtrzymanie Pokaż
36min 31s
6km 850m
(05:20/km)
21
22
23
24
icon_0
39 PZU Maraton Warszawski Pokaż
5h 05min 56s
42km 200m
(07:15/km)
icon_
6h 20min
55km 900m
(06:47/km)
 
25
26
27
icon_164468
Jazda na rowerze Pokaż
51min
18km 600m
(02:45/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 30s
15km 480m
(05:12/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 52s
15km 600m
(05:11/km)
1
icon_
2h 41min
31km 080m
(05:11/km)
icon_
51min
18km 600m
(02:44/km)
70.6
  

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 20min 226km 237m 05:39/km 10.60 km/h
Jazda na rowerze: 5h 13min 109km 610m 02:51/km 21.00 km/h