Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
icon_155933
Pływanie Pokaż
38min 30s
1km 000m
(38:30/km)
2
icon_
3h 22min
icon_
38min
1km 000m
(38:30/km)
 
3
4
5
6
7
8
icon_155933
Pływanie Pokaż
38min
1km 000m
(38:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 30s
10km 000m
(05:33/km)
9
icon_
55min
10km 000m
(05:33/km)
icon_
3h 11min
icon_
38min
1km 000m
(38:00/km)
 
10
icon_174103
Piłka nożna Pokaż
55min 20s
11
12
13
14
15
icon_155933
Pływanie Pokaż
37min 08s
1km 000m
(37:08/km)
16
icon_
55min
icon_
3h 08min
icon_
37min
1km 000m
(37:08/km)
 
17
18
19
20
21
22
icon_155933
Pływanie Pokaż
36min 24s
1km 000m
(36:24/km)
23
icon_
2h 01min
icon_
36min
1km 000m
(36:24/km)
 
24
25
26
27
28
29
icon_155933
Pływanie Pokaż
35min 19s
1km 000m
(35:19/km)
30
icon_
3h 59min
icon_
35min
1km 000m
(35:19/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 47s
10km 000m
(05:29/km)
1
2
3
4
5
icon_155933
Pływanie Pokaż
37min
1km 000m
(37:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
10km 230m
(05:34/km)
6
icon_
1h 51min
20km 230m
(05:31/km)
icon_
2h 58min
icon_
37min
1km 000m
(37:00/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 50min 20km 000m 05:30/km 10.88 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 13h 29min 0km 000m
Pływanie: 3h 05min 5km 000m 37:04/km 1.62 km/h
Piłka nożna: 55min 0km 000m