| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
4km 900m
(26:56/km)
6h 27min
202km 190m
(01:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 08min
4km 950m
(25:51/km)
2h 40min
77km 000m
(02:04/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
3km 550m
(24:13/km)
1h 00min
2h 48min
93km 000m
(01:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 44min
171km 330m
(01:44/km)
42min
1km 500m
(28:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Pływanie: | 5h 01min | 11km 700m | 25:43/km | 2.33 km/h |
| Jazda na rowerze: | 13h 36min | 400km 520m | 01:55/km | 31.15 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 2h 00min | 0km 000m |