Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie 10km Pokaż
57min 15s
10km 010m
(05:43/km)
3
icon_
57min
10km 010m
(05:43/km)
73.0
  
4
icon_0
Bieg z Anią i ... Pokaż
1h 03min 32s
10km 010m
(06:21/km)
5
icon_0
Mój bieg na 10km ... Pokaż
48min 42s
10km 050m
(04:51/km)
6
7
icon_0
Bieganie 10km z Anią Pokaż
56min 43s
10km 010m
(05:40/km)
8
9
10
icon_
2h 48min
30km 070m
(05:37/km)
73.7
74.2
73.3
  
11
icon_0
Bieganie 10km z Anią Pokaż
57min 32s
10km 000m
(05:45/km)
12
icon_0
Bieg z Anią i ... Pokaż
1h 00min 02s
10km 000m
(06:00/km)
13
14
15
16
17
icon_
1h 57min
20km 000m
(05:52/km)
74.0
73.7
  
18
icon_0
Bieg z Anią i ... Pokaż
1h 04min 14s
10km 000m
(06:25/km)
19
20
21
icon_0
Bieg z Anią i ... Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
22
23
24
icon_
2h 04min
20km 000m
(06:12/km)
73.1
73.6
  
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 48min 80km 080m 05:50/km 10.27 km/h