Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2025
Przejdź do:
Luty 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
47min 58s
10km 000m
(04:48/km)
HR:174
20min 20s
3km 440m
(05:55/km)
HR:148
24min 57s
5km 360m
(04:39/km)
HR:168
25min 30s
4km 000m
(06:23/km)
HR:148
1
2
48min 20s
8km 000m
(06:03/km)
HR:148
3
50min 40s
8km 000m
(06:20/km)
HR:141/149
4min 57s
1km 000m
(04:57/km)
HR:135/151
4
1h 25min 29s
14km 250m
(06:00/km)
HR:138/158
icon_
5h 08min
54km 050m
(05:42/km)
5
6
7
8
9
1

Razem - Styczeń 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 09min 31km 250m 06:03/km 9.90 km/h