Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2025
Przejdź do:
Styczeń 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
1h 53min 07s
3
1h 07min 45s
12km 641m
(05:22/km)
HR:140/152
4
1h 48min 37s
5
6
2h 06min 52s
7
1h 17min 10s
14km 565m
(05:18/km)
icon_
2h 24min
27km 206m
(05:19/km)
icon_
5h 48min
8
9
1h 44min 28s
1h 09min 35s
13km 057m
(05:20/km)
HR:134/145
1h 43min 21s
1h 23min 17s
15km 219m
(05:28/km)
HR:140/153
2h 10min 01s
icon_
2h 32min
28km 276m
(05:24/km)
icon_
5h 37min
1
2
3
4

Razem - Grudzień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 57min 55km 482m 05:22/km 11.18 km/h
Siłownia: 11h 26min 0km 000m