Ostatnie aktywności
|
|
2026-04-17
Bieg ciągły
|
BS 15 km
|
15km 024m | 1h 22min 54s | 05:31/km | |
|
|
2026-04-15
Zwykły
|
Siłownia
|
brak | 1h 52min 44s | brak | |
|
|
2026-04-14
Interwały
|
I 3x1000/500 m 4:08
|
19km 011m | 1h 38min 36s | 05:11/km | |
|
|
2026-04-12
Próg
|
P 5+1,5 km 4:26
|
17km 009m | 1h 26min 34s | 05:05/km | |
|
|
2026-04-11
Zwykły
|
Siłownia
|
brak | 2h 14min 48s | brak | |