Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2018
Przejdź do:
Maj 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 33s
15km 379m
(05:42/km)
HR:150/215
27
28
29
30
31
1
icon_
1h 27min
15km 379m
(05:41/km)
68.3
67.8
68.5
68.2
68.2
67.3
 
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
8min 49s
1km 587m
(05:33/km)
HR:139/157
6
7
icon_0
XVI Bieg Europejski Pokaż
47min 50s
10km 000m
(04:47/km)
HR:168/185
8
icon_
56min
11km 587m
(04:53/km)
68.8
68.8
68.8
68.5
67.8
67.8
  
9
icon_0
Running Pokaż
22min 32s
4km 000m
(05:38/km)
HR:138/154
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 47s
18km 286m
(05:34/km)
HR:151/171
12
13
14
15
icon_
2h 04min
22km 286m
(05:34/km)
68.8
69.3
68.7
68.3
68.5
68.3
68.7
  
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
21min 55s
4km 029m
(05:26/km)
HR:149/166
19
20
21
22
icon_
21min
4km 029m
(05:26/km)
69.2
69.2
69.0
69.1
68.4
67.9
  
23
24
25
26
27
28
29
68.3
68.7
69.2
68.9
68.5
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Kwiecień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 22min 37km 902m 05:21/km 11.21 km/h