Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-06-30 - 2025-07-06: 14.35 01:06:23 04:37 1 (14%)
2025-06-23 - 2025-06-29: 66.90 05:09:08 04:37 4 (57%)
2025-06-16 - 2025-06-22: 26.28 01:58:44 04:31 2 (29%)
2025-06-09 - 2025-06-15: 35.12 02:34:15 04:23 2 (29%)
2025-06-02 - 2025-06-08: 53.70 04:03:25 04:31 4 (57%)
2025-05-26 - 2025-06-01: 37.54 02:45:22 04:24 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-05-12
Aktywności od: 2012-04-22
Całk. dystans: 20369km 546m
Całk. czas: 1581:06:56
Średni tygodniowy dystans: 29km 563m
Aktywnych dni: 1517 (31%)
Aktywności: 1622

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Lipiec 2025: 14.35 01:06:23 04:37 1 (3%)
Czerwiec 2025: 182.00 13:45:32 04:32 12 (40%)
Maj 2025: 242.42 18:23:14 04:33 12 (39%)
Kwiecień 2025: 228.25 17:30:37 04:36 13 (43%)
Marzec 2025: 249.59 19:52:31 04:46 13 (42%)
Luty 2025: 210.69 16:45:33 04:46 10 (36%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 1311.71 102:01:19 04:39 72 (20%)
2024: 2271.81 170:41:23 04:30 128 (35%)
2023: 1488.11 116:31:10 04:41 117 (32%)
2022: 1852.26 144:02:09 04:39 125 (34%)
2021: 1002.83 78:11:54 04:40 86 (24%)
2020: 1539.52 115:46:39 04:30 102 (28%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Reebok Floatride Energy 5 szare1958km 056m2025-06-14
Reebok One Cushion 2.01914km 111m2025-03-29
Reebok Floatride Energy 5 niebieskie1799km 935m2025-04-05
Saucony Ride 141699km 255m2023-06-10
Reebok One Cushion 3.01389km 379m2019-03-09
Saucony Freedom ISO 21357km 640m2023-04-15
Reebok One Cushion 3.0 City Czarne1193km 536m2020-02-29
Asics - Jolt 2 1011A167 Tuna Blue/White1147km 505m2021-04-13
Reebok One Cushion 3.0 City1095km 903m2020-02-10
New Balance Fresh Foam Hierro v7 MTHIERT7 – zielone478km 800m2024-07-28
Reebok Hexaffect Run 5.0 BD1549331km 185m2019-11-02
Salomon Sonic 5 Confidence169km 177m2023-04-26
Adidas Supernova Rise 2 JR3380121km 550m2025-07-02
Reebok Lavante Trail76km 530m2025-01-04
Asics - Gel-Sonoma 5 - trailowe71km 326m2021-09-18
Adidas adizero Rc 431km 740m2023-05-20

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous