Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2025
Przejdź do:
Maj 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 12min 53s
1km 850m
(39:24/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 51s
8km 004m
(05:51/km)
HR:130/147
2
icon_6203
Rower Pokaż
1h 10min 19s
40km 403m
(01:44/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 01s
9km 373m
(05:33/km)
HR:143/170
4
5
icon_227890
Pływanie Pokaż
56min 16s
2km 500m
(22:30/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 14s
7km 288m
(05:31/km)
HR:137/150
icon_6203
Rower Pokaż
1h 31min 40s
52km 729m
(01:44/km)
icon_
2h 19min
24km 665m
(05:38/km)
icon_
2h 09min
4km 350m
(29:41/km)
icon_
2h 41min
93km 132m
(01:44/km)
 
7
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 20min 03s
2km 200m
(36:23/km)
8
icon_6203
Rower Pokaż
1h 15min 15s
32km 198m
(02:20/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 02s
8km 471m
(05:40/km)
HR:150/172
10
11
icon_6203
Rower Pokaż
1h 15min 47s
44km 136m
(01:43/km)
12
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 11min 11s
3km 000m
(23:44/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 05s
13km 082m
(05:03/km)
HR:154/183
icon_6203
Rower Pokaż
44min
20km 144m
(02:11/km)
icon_
1h 54min
21km 553m
(05:17/km)
icon_
2h 31min
5km 200m
(29:05/km)
icon_
3h 15min
96km 478m
(02:01/km)
 
14
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 25min 41s
2km 300m
(37:15/km)
15
icon_6203
Rower Pokaż
1h 28min 31s
53km 125m
(01:40/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 07s
11km 641m
(05:20/km)
HR:153/175
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 02s
11km 328m
(05:18/km)
HR:144/175
19
icon_6203
Rower Pokaż
1h 00min 25s
35km 770m
(01:41/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 28s
5km 799m
(05:15/km)
HR:144/153
icon_6203
Rower Pokaż
1h 21min 37s
43km 794m
(01:52/km)
icon_
2h 32min
28km 768m
(05:18/km)
icon_
1h 25min
2km 300m
(37:15/km)
icon_
3h 50min
132km 689m
(01:44/km)
 
21
icon_227890
Pływanie Pokaż
59min 43s
2km 400m
(24:53/km)
icon_6203
Rower Pokaż
1h 21min 18s
21km 339m
(03:49/km)
22
icon_6203
Rower Pokaż
1h 35min 17s
57km 426m
(01:40/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 11s
9km 086m
(05:51/km)
HR:146/162
24
icon_6203
Rower Pokaż
1h 18min 08s
36km 838m
(02:07/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 20s
5km 624m
(05:45/km)
HR:158/171
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 48s
2km 131m
(05:04/km)
HR:149/161
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 25s
5km 617m
(05:14/km)
HR:163/174
icon_6203
Rower Pokaż
1h 07min 27s
28km 754m
(02:21/km)
27
icon_227890
Pływanie Pokaż
53min 51s
2km 200m
(24:29/km)
icon_
2h 05min
22km 458m
(05:36/km)
icon_
1h 53min
4km 600m
(24:41/km)
icon_
5h 22min
144km 357m
(02:13/km)
 
28
icon_227890
Pływanie Pokaż
1h 24min 13s
2km 025m
(41:35/km)
29
icon_6203
Rower Pokaż
1h 31min 25s
53km 677m
(01:42/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 07s
9km 369m
(05:21/km)
HR:144/168
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 10s
15km 131m
(05:22/km)
HR:155/177
icon_6203
Rower Pokaż
1h 03min 09s
16km 364m
(03:52/km)
3
icon_227890
Pływanie Pokaż
50min 40s
2km 024m
(25:02/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 02s
7km 443m
(05:23/km)
HR:137/145
icon_6203
Rower Pokaż
1h 42min 44s
50km 652m
(02:02/km)
icon_
2h 51min
31km 943m
(05:21/km)
icon_
2h 14min
4km 049m
(33:19/km)
icon_
4h 17min
120km 693m
(02:07/km)
 

Razem - Kwiecień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 41min 106km 813m 05:26/km 11.02 km/h
Pływanie: 8h 11min 16km 625m 29:32/km 2.03 km/h
Rower: 16h 41min 520km 333m 01:55/km 31.18 km/h