Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of Kozwiak

Kozwiak

Imię i nazwisko: Adrian Jóźwiak
O mnie:
Lokalizacja: Lublin
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
19353km 518m
Całk. czas:
62 dni, 07:18:17
Śr. tyg. dyst.:
29km 579m
Aktywnych dni:
1658 (36%)
Ranking:
164 miejsce / 82 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2025-07-13
Rytmy
 Bieganie
11km 305m 53min 33s 04:44/km  
icon_0
2025-07-10
Bieg spokojny
 Bieganie
9km 250m 46min 46s 05:03/km  
icon_0
2025-07-09
Bieg spokojny
 Bieganie
1km 020m 5min 19s 05:13/km  
icon_0
2025-07-09
Bieg progowy
 Bieganie
3km 000m 12min 44s 04:15/km  
icon_0
2025-07-09
Bieg spokojny
 Bieganie
560m 4min 14s 07:34/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2025-06-14 - Nocna piątka - [5km 000m] - 20min 21s
2025-05-04 - Wings For Life World Run - [0km 000m] - 2h 09min
2024-12-15 - Generali Maraton Malaga - [21km 097m] - 1h 54min 04s
2024-09-22 - IV Kasztelańska Piątka - [5km 000m] - 20min 56s
2023-10-01 - Biegam bo lubię lasy - [9km 800m] - 43min 30s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 19min 17s
10km 000m 39min 36s
21km 097m 1h 33min 25s
42km 195m 3h 50min 55s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

ciechuu
ciechuu
kylong
kylong
Waniliowa
Waniliowa