Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2025
Przejdź do:
Sierpień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
20min 28s
1km 742m
(11:45/km)
1h 11min 34s
12km 074m
(05:56/km)
HR:131/153
1h 01min 39s
9km 497m
(06:29/km)
HR:124/141
1
38min 47s
14km 982m
(02:35/km)
2
28min 21s
2km 704m
(10:29/km)
58min 03s
10km 011m
(05:48/km)
HR:147/156
3
39min 17s
15km 100m
(02:36/km)
4
26min 59s
3km 528m
(07:39/km)
38min 15s
14km 330m
(02:40/km)
26min 59s
3km 528m
(07:39/km)
HR:118/141
58min 16s
10km 244m
(05:41/km)
HR:139/151
5
40min 44s
15km 327m
(02:39/km)
6
17min 10s
1km 354m
(12:41/km)
icon_
4h 36min
45km 354m
(06:05/km)
icon_
1h 33min
9km 328m
(09:58/km)
icon_
2h 37min
59km 739m
(02:37/km)
7
1h 05min 32s
9km 631m
(06:48/km)
HR:125/142
40min 57s
15km 432m
(02:39/km)
8
39min 07s
15km 323m
(02:33/km)
9
9min 33s
861m
(11:06/km)
39min 15s
14km 621m
(02:41/km)
25min 01s
3km 996m
(06:16/km)
HR:130/160
29min 37s
4km 746m
(06:14/km)
HR:127/137
13min 12s
792m
(16:40/km)
48min 56s
8km 001m
(06:07/km)
HR:128/156
13min 12s
792m
(16:40/km)
HR:100/133
1h 14min 01s
12km 004m
(06:10/km)
HR:135/154
36min 54s
14km 644m
(02:31/km)
icon_
4h 16min
39km 170m
(06:32/km)
icon_
2h 36min
60km 020m
(02:36/km)
icon_
22min
1km 653m
(13:46/km)
1
2
3

Razem - Lipiec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 39min 62km 953m 06:20/km 9.45 km/h
Spacer: 1h 35min 9km 239m 10:18/km 5.82 km/h
Rower: 5h 13min 119km 759m 02:36/km 22.93 km/h