Statystyki użytkownika kyokushi

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Bieganie Spacer Wiosłowanie Rower Basen Siłownia Tenis Sauna Jezioro-Pływanie Brzuszki Nordic walking Ćwiczenia siłowe Yoga Trekking Indoor Cycling

Zestawienie tygodniowe

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2025-07-07 - 2025-07-13:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2025-06-30 - 2025-07-06:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2025-06-23 - 2025-06-29:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2025-06-16 - 2025-06-22:	20.00	01:59:00	05:57	2	(29%)
2025-06-09 - 2025-06-15:	38.00	03:57:00	06:14	3	(43%)
2025-06-02 - 2025-06-08:	21.00	02:00:00	05:42	2	(29%)

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
Lipiec 2025:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Czerwiec 2025:	90.50	08:57:50	05:56	8	(27%)
Maj 2025:	127.00	12:32:00	05:55	12	(39%)
Kwiecień 2025:	127.50	12:19:35	05:48	11	(37%)
Marzec 2025:	165.50	16:11:05	05:52	13	(42%)
Luty 2025:	141.00	13:29:25	05:44	12	(43%)

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2025:	727.00	70:54:18	05:51	64	(18%)
2024:	1388.10	135:41:13	05:51	121	(33%)
2023:	1296.60	123:59:15	05:44	115	(32%)
2022:	1460.88	137:03:51	05:37	123	(34%)
2021:	1216.16	114:17:09	05:38	104	(28%)
2020:	1012.70	92:59:09	05:33	95	(26%)